Como as redes sociais afetam positiva e negativamente o seu relacionamento

27 de junho de 2024

As redes sociais têm um impacto significativo especialmente em relações amorosas, podendo influenciá-las de forma positiva e negativa. Neste artigo, o Felizes.pt explica de que forma o seu relacionamento pode estar a ser afetado e influenciado pelas redes sociais.

Comecemos, primeiro, pelos impactos negativos.

As redes sociais são, por vezes, responsáveis por trazer acima sentimentos de desconfiança e ciúme, devido à exposição contínua das vidas aparentemente perfeitas de outros casais, levando a comparações, o que pode gerar insegurança e insatisfação na própria relação. Além disso, certos comentários, gostos e mensagens mais ambíguos que deixa na publicação de alguém podem ser interpretados incorretamente e levar a mal-entendidos.

Paralelamente, a privacidade e os limites de cada um podem ser postos à prova principalmente se um dos elementos do casal gosta de partilhar demasiados detalhes da sua vida pessoal, expondo-se excessivamente nestas plataformas. Apesar de não parecer existir um problema para essa pessoa, o seu cônjuge pode sentir-se desconfortável, que a sua privacidade está a ser invadida ou até mesmo pressionado para também partilhar o seu compromisso amoroso, como uma prova para os outros.

O uso das redes sociais em excesso causa uma dependência digital e, consequentemente, o tempo de qualidade que poderia ser passado em conjunto é reduzido, limitando a profundidade de interações cara-a-cara entre o casal.

Mas não desanime! Passemos agora aos impactos positivos.

As redes sociais facilitam a comunicação entre o casal, pois permitem que os casais mantenham um constante contacto e expressem o seu amor e carinho um pelo o outro (privada ou publicamente), independentemente da sua distância física.

Aliás, a maioria das plataformas contribuem para a construção e recordação de memórias, mediante a partilha de fotos, vídeos ou outro tipo de publicações que são guardados e podem ser revisitados a qualquer momento.

Outro aspeto relevante é a rede de apoio que se pode encontrar nas redes sociais, seja através da comunicação com os amigos e familiares mais próximos ou de participantes desconhecidos de grupos online que oferecem suporte emocional e podem ser uma grande ajuda em determinadas alturas da sua relação.

Porém, estes benefícios não se destinam apenas a pessoas comprometidas. Os solteiros descobrem, nestas plataformas, uma forma de aumentar as suas hipóteses de encontrar a sua alma gémea através de sites ou aplicações de encontros e namoro online, dado que têm acesso a um círculo social muito maior, ao qual seria difícil aceder no mundo offline.

Note que as redes sociais não devem ser tidas em conta como um monstro nem como um paraíso, pois, como tudo na vida, tem o seu lado bom e mau. O uso consciente e equilibrado das redes sociais é essencial para garantir que o seu impacto seja predominantemente positivo. Manter uma comunicação aberta e uma confiança mútua, estabelecer limites e valorizar o tempo em casal são alguns dos conselhos frequentemente dados pelo Felizes.pt, uma vez que se aplicam em todas as situações e fases de uma relação. Se os seguir, estas plataformas vão tornar-se mais um aliado do que um inimigo para o seu relacionamento.