Como saber se está na altura de terminar a relação?

02 de junho de 2025

Como um carro, há momentos em que a relação amorosa funciona a todo o gás, e outros em que o motor começa a falhar... Nessa altura, é necessário arranjar coragem para reconhecer os sinais de que está na hora de terminar a relação porque, muitas vezes, o fim pode ser o melhor caminho para um novo começo.

Sinais de que está na altura de terminar a relação

Convenhamos, nem todas as relações são feitas para durar, e reconhecê-lo é algo de libertador. Por isso, se o seu namoro ou casamento traz mais frustração do que felicidade, talvez esteja na hora de perceber se há sinais inequívocos que indicam que o fim é a melhor opção:

1. Falta de empatia

Sente que está a falar para alguém que ouve, mas não escuta? Sinal de que a empatia desapareceu e a relação ficou vazia, como um sofá sem almofadas: desconfortável e sem graça.

2. Falta de comunicação

Antes falavam sobre tudo, mas agora as vossas conversas resumem-se a questões de logística, como "compraste o pão?" ou "apagaste a luz da sala?" Algo está errado! Uma relação sem comunicação é como um telemóvel sem bateria: pode parecer que funciona, mas não serve para nada... a não ser para alertá-lo para o facto de que está na hora de recarregar energias.

3. Falta de respeito

Se há algo de inegociável numa relação, é o respeito. Portanto, se os comentários depreciativos, as piadas ácidas e as críticas constantes se tornaram numa rotina, deve considerar terminar a relação porque esta deixou de ser um espaço onde ambos se sentem valorizados, e passou a ser um campo de batalha onde ambos lutam pela autoestima!

4. Falta de vontade de estarem juntos

Lembra-se quando contava os minutos para rever o seu amor? E agora, conta os minutos para ficar sozinho? Ora, aí está outro sinal de alarme que indica que a relação ultrapassou o prazo de validade, já que qualquer desculpa é boa para evitar programas a dois, porque o tempo que passam juntos parece um fardo.

5. Discussões frequentes

Todos os casais discutem, mas quando qualquer conversa se transforma num ringue de boxe sem vencedor à vista, há motivo válido para terminar a relação. E isso porque a sensação de paz acabou, e não vale a pena travar uma luta inglória para a reaver. Afinal, para que serve uma relação onde a única coisa que cresce é o desgaste emocional?

6. Diferenças irreconciliáveis

Quer viver no campo, mas ela(e) prefere a cidade? Quer ter filhos, mas ela(e) nem pode ouvir falar do assunto? Bom, quando um gosta de arroz doce e o outro de mousse de chocolate, não há problema, mas quando as diferenças se transformam em muralhas intransponíveis, acende-se um sinal vermelho a dizer: os vossos caminhos não se cruzam... nem num mapa imaginário!

Pequenos gestos que fazem a diferença numa relação de sucesso

Vale a pena tentar de novo?

Para responder a essa pergunta, tem de levantar a questão essencial: ainda há amor? Se a resposta for sim, vale a pena arregaçar as mangas e tentar de novo. Afinal, as relações amorosas precisam de ajustes, e se ambos estiverem dispostos a comunicar melhor, a respeitar as diferenças e a recuperar a empatia... há esperança!

Como terminar a relação de forma saudável?

O amor acabou? Nesse caso, deve terminar a relação com respeito e maturidade. Isso significa escolher o momento e o local certo (uma mensagem por WhatsApp está fora de questão!), falar com honestidade, sem fazer um balanço sobre quem errou mais, e expressar os seus sentimentos de forma clara, mas com empatia, lembrando que ambos merecem um fim digno. Até porque - vale sempre a pena lembrar - o fim de uma relação não é um fracasso, mas um passo para um novo começo, não é verdade?

Se a relação está tremida, tenha a coragem de dar um passo em frente antes que o desgaste se torne insustentável. No Felizes.pt acreditamos que em alguns casos, o fim de um romance pode ser o início de uma vida mais leve e cheia de possibilidades!